Garmin CIRQA™ Smart Band – Tracker salute e fitness senza schermo 010-04675-03 misura L-XL Captain Blue
010-04675-03
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Garmin CIRQA™ Smart Band: monitora tutto, senza guardare uno schermo
Garmin CIRQA™ Smart Band è il tracker per salute e fitness pensato per chi vuole conoscere meglio il proprio corpo senza indossare un altro schermo.
Discreta, leggera e confortevole, monitora salute, sonno, attività fisica, allenamento e recupero 24 ore su 24. I dati vengono sincronizzati con l’app Garmin Connect™, dove puoi consultarli quando vuoi, senza notifiche continue e senza distrazioni al polso.
Nessun abbonamento è necessario per utilizzare le principali funzioni di monitoraggio Garmin.
Perché scegliere Garmin CIRQA™
- Nessuno schermo: monitora salute e attività senza notifiche, luci o distrazioni
- Nessun abbonamento obbligatorio: le principali funzioni sono disponibili attraverso Garmin Connect™
- Monitoraggio 24/7: frequenza cardiaca, stress, Body Battery™, Pulse Ox, temperatura cutanea e altri dati sul benessere
- Sonno avanzato: punteggio del sonno, fasi del sonno, sonnellini, HRV Status e coaching personalizzato
- Oltre 80 attività sportive: registrazione automatica o avvio manuale tramite il pulsante laterale
- Training Readiness e Training Status: comprende quando allenarti intensamente e quando recuperare
- Autonomia fino a 10 giorni: meno ricariche, più continuità nel monitoraggio
- Fascia in tessuto: confortevole durante il giorno, l’allenamento e il sonno
Niente schermo. Niente distrazioni.
CIRQA™ registra i dati in sottofondo, lasciandoti libero di concentrarti su quello che stai facendo. Non devi controllare continuamente numeri, notifiche o obiettivi: puoi vivere la tua giornata e consultare in seguito tutte le informazioni nell’app Garmin Connect™.
È una soluzione particolarmente adatta a chi:
- non vuole indossare uno smartwatch tradizionale
- preferisce utilizzare un orologio classico sull’altro polso
- vuole ridurre notifiche e distrazioni digitali
- desidera monitorare sonno, recupero e attività con l’ecosistema Garmin
- cerca un dispositivo leggero da indossare giorno e notte
Rilevamento automatico delle attività
Grazie alla funzione AAD – Automatic Advanced Detection, CIRQA™ può riconoscere e registrare automaticamente numerose attività sportive.
Al termine puoi controllare, confermare o modificare l’attività nell’app Garmin Connect™. Con l’utilizzo e le correzioni effettuate, la smart band può adattarsi per classificare in modo più accurato le tue attività future.
Puoi anche iniziare manualmente una registrazione:
- premendo il pulsante laterale della smart band
- direttamente dall’app Garmin Connect™
CIRQA™ supporta la registrazione di oltre 80 profili sportivi, tra cui camminata, corsa, ciclismo, allenamento di forza, yoga e molte altre attività.
GPS connesso allo smartphone
CIRQA™ non integra un ricevitore GPS autonomo. Per registrare con maggiore precisione percorso, distanza e posizione durante corsa, camminata o ciclismo all’aperto, utilizza il GPS dello smartphone associato.
Durante le attività con smartphone e Garmin Connect™ puoi inoltre utilizzare funzioni compatibili come la condivisione della posizione LiveTrack™.
Monitoraggio avanzato del sonno
La struttura leggera e la fascia in tessuto rendono CIRQA™ particolarmente adatta a essere indossata anche durante la notte.
Garmin Connect™ permette di consultare:
- punteggio del sonno
- durata e fasi del sonno
- Sleep Coach con indicazioni personalizzate
- rilevamento dei sonnellini
- HRV Status
- frequenza respiratoria
- temperatura cutanea
- allineamento del sonno con il proprio ritmo circadiano
In questo modo puoi comprendere meglio la qualità del riposo e il modo in cui sonno, stress e allenamento influenzano il recupero.
Salute e benessere 24 ore su 24
Indossata regolarmente, CIRQA™ raccoglie dati utili per offrire una visione più completa del benessere quotidiano.
- Frequenza cardiaca al polso
- Body Battery™ per stimare le riserve di energia
- monitoraggio dello stress
- Pulse Ox per la saturazione dell’ossigeno nel sangue
- frequenza respiratoria
- temperatura cutanea
- dati sulla salute femminile
- stima delle ovulazioni passate
Le funzioni relative alla salute e Pulse Ox non costituiscono dispositivi medici e non sono destinate alla diagnosi o al monitoraggio di condizioni mediche. La disponibilità di alcune funzioni può variare in base al Paese.
Allenamento e recupero
CIRQA™ non si limita a contare passi e calorie. Integra metriche normalmente associate ai dispositivi Garmin più evoluti, aiutandoti a interpretare il modo in cui il corpo risponde all’attività fisica.
- Training Readiness: indica quanto sei pronto per affrontare un allenamento intenso
- Training Status: mostra come il corpo si sta adattando al carico di allenamento
- HRV Status: aiuta a valutare equilibrio, stress e recupero
- VO2 max: offre un’indicazione della capacità aerobica
- Beneficio dell’allenamento: aiuta a comprendere l’effetto della sessione sul corpo
- Tempo di recupero: stima quanto tempo può essere necessario prima del prossimo allenamento impegnativo
Garmin Connect™: tutti i dati in un’unica app
Le informazioni registrate dalla smart band vengono sincronizzate tramite Bluetooth con l’app gratuita Garmin Connect™, compatibile con smartphone iPhone® e Android™.
Nell’app puoi analizzare salute, sonno, attività, allenamenti, andamento delle metriche e progressi nel tempo.
Garmin Connect+ è facoltativo: non serve per utilizzare le principali funzioni di CIRQA™. Il piano opzionale permette di accedere a servizi premium aggiuntivi, come alcune funzioni Garmin Coach, monitoraggio nutrizionale, attività in tempo reale e Garmin Active Intelligence.
Comoda al polso, indossabile anche sul braccio
La fascia in tessuto è progettata per offrire comfort durante tutto il giorno e la notte. CIRQA™ può essere indossata normalmente al polso oppure, utilizzando una fascia compatibile, sulla parte superiore del braccio durante l’attività fisica o il sonno.
È disponibile in due misure:
- S-M: per polsi con circonferenza da 120 a 200 mm
- L-XL: per polsi con circonferenza da 145 a 240 mm
Specifiche tecniche
| Tipo di prodotto | Smart band senza display per salute e fitness |
|---|---|
| Display | Assente |
| Materiale fascia | Tessuto |
| Dimensioni modulo | 27,5 × 46,9 × 8,7 mm |
| Peso | S-M: 18 g circa; L-XL: 20 g circa |
| Misura S-M | Polsi da 120 a 200 mm |
| Misura L-XL | Polsi da 145 a 240 mm |
| Autonomia | Fino a 10 giorni |
| Batteria | Ricaricabile agli ioni di litio integrata |
| Resistenza all’acqua | 5 ATM |
| GPS | GPS connesso tramite smartphone compatibile; nessun GPS autonomo integrato |
| Connettività | Bluetooth®, ANT+® |
| App | Garmin Connect™ per iPhone® e Android™ |
| Attività sportive | Oltre 80 profili disponibili |
| Abbonamento | Non richiesto per le funzioni principali; Garmin Connect+ opzionale |
Colori, misure e codici Garmin
| Colore | Misura | Codice prodotto |
|---|---|---|
| Black | L-XL | 010-04675-00 |
| Black | S-M | 010-04675-10 |
| French Grey | L-XL | 010-04675-01 |
| French Grey | S-M | 010-04675-11 |
| Mauve | L-XL | 010-04675-02 |
| Mauve | S-M | 010-04675-12 |
| Captain Blue | L-XL | 010-04675-03 |
| Captain Blue | S-M | 010-04675-13 |
Domande frequenti
Garmin CIRQA™ ha uno schermo?
No. È stata progettata volutamente senza display per monitorare salute e attività senza notifiche o distrazioni. Tutti i dati si consultano nell’app Garmin Connect™.
È necessario pagare un abbonamento?
No. Le principali funzioni di monitoraggio della salute, del sonno e delle attività non richiedono un abbonamento. Garmin Connect+ è un servizio opzionale che aggiunge alcune funzionalità premium.
Ha il GPS integrato?
No. CIRQA™ utilizza il GPS dello smartphone associato per registrare con maggiore precisione posizione, percorso e distanza durante le attività all’aperto.
Riconosce automaticamente gli allenamenti?
Sì. La funzione Automatic Advanced Detection può rilevare automaticamente molte attività. È inoltre possibile avviare manualmente la registrazione dal pulsante della smart band o dall’app Garmin Connect™.
Quanti sport può registrare?
Garmin indica la possibilità di registrare oltre 80 attività, tra cui corsa, camminata, ciclismo, yoga e numerosi altri profili.
Posso indossarla mentre dormo?
Sì. Il design leggero e la fascia in tessuto sono pensati per l’uso continuativo, anche durante la notte, così da registrare sonno, HRV, respirazione e altre metriche di recupero.
È impermeabile?
Ha una resistenza all’acqua di 5 ATM, equivalente alla pressione esercitata a una profondità teorica di 50 metri secondo la classificazione Garmin.
Quale misura devo scegliere?
Scegli S-M per una circonferenza del polso compresa tra 120 e 200 mm. Scegli L-XL per una circonferenza compresa tra 145 e 240 mm. Nella fascia di sovrapposizione, la scelta dipende dalla vestibilità preferita.
Quanto dura la batteria?
Garmin dichiara un’autonomia fino a 10 giorni. La durata effettiva può variare in base all’utilizzo e alle funzioni attive.
È compatibile con iPhone e Android?
Sì. CIRQA™ si associa tramite Bluetooth all’app Garmin Connect™ su smartphone iPhone® e Android™ compatibili.
Garmin CIRQA o Google Fitbit Air?
Garmin CIRQA e Google Fitbit Air sono due smart band senza schermo molto simili nell’aspetto, ma differenti per prezzo, autonomia, funzioni sportive e servizi inclusi senza abbonamento.
Nella nostra guida confrontiamo i due dispositivi e spieghiamo quando le funzioni avanzate di Garmin Connect possono giustificare il prezzo superiore di CIRQA.
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